運気アップの行動|運を引き寄せる心がけと習慣!お金をかけずにすぐできる方法!

運気は向こうからやってくる「幸運」もありますが、自分から引き寄せることもできるのが運気です。

なんだか最近ツイてない〜

気分がすぐれない〜

そんなときは、行動を変えて運気を上げていきましょう!

この記事では、運気を上げる行動をすぐできる方法で紹介しています。

感謝する、ありがとうを口ぐせにする

日常の中で起こるちょっとした出来事に感謝するくせをつけます。

例えば、夫が食べ終えた夕食のお皿をキッチンに下げてくれた。

ありがとうと言う。

スーパーやコンビニで買い物したら、お金を払うときにありがとうと言う。

口に出して言えなかったら、心の中でありがとうを言う。

運気アップには、定番やお決まりを崩してみる

いつも読む雑誌や行きつけの美容室、たまには変えてみることで新しい運と出会うチャンスが広がります。

わたしはラクだからという理由で惰性で通っていた美容室を最近変えてみました。

美容室の装飾
行きつけをたまには変えてみると、新しい発見が運気を上げることも!

初めての美容室では、希望のヘアスタイルについてていねいにカウンセリングをしてくれました。

提案もしてくれたので、思い切ってこれまでと違うヘアスタイルにしてみました。

新しい仕事をスタートしたばかりだったこともあり、とても新鮮な気持ちになりました。

たまには変えてみることで気分に変化がつき、ちょっとしたことですが毎日が楽しくなります。

お気に入りの持ち物だけを身につける

定番を崩すのとは逆になりますが、本当に気に入っているお気に入りだけを身につけることも運気を上げるには有効です。

好みが変わって今は出番のなくなったバッグや洋服には感謝の気持ちでお別れしましょう。

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夢を手に入れる
バッグとシューズ
お気に入りのものを身につけると、テンションも上がる!

そのバッグを使うことによって、心地よい気分になれる。

その洋服を着ることで、ワクワクした気持ちになれる。

そんなお気に入りの品は、気分も上げてくれます

気分が上がれば、プラスの運気を磁石のように引き寄せます。

目標を決めて、生活習慣を改善する

たとえば

毎日、2時間は自己研鑽の学習に励む。

6か月後までに、ファイナンシャルプランナーの資格を取る!

など、目標を立ててみることをおすすめします。

手帳に目標を書く
目標は手帳やノートに書き出して、ときどきながめて確認する

大きな目標でなくても大丈夫。

お酒を飲むのは週末だけにする!

スマホを見る期間を1日1時間以内にする!

とかでもいいと思います。

目標は手帳や紙に書いて張り出し、達成できたらチェックすると達成感も感じられておすすめ。

運を上げるには、毎日の小さな習慣の積み重ねが大切です。

運気を上げる言葉を意識して選んで使う

言葉には、言霊が宿ります。言葉に発したことは本当になります。

言葉の力
言葉の力は、思っているいる以上に大きい、ポジティブな言葉を選んで運気を上げる

ふだん何気なく使っていることば。使い方を間違えると自分の運を左右したりすることもあります。

・失敗したとき

×今回もダメだった ではなく ○次のチャンスがある 

未来が開ける言葉に変換して言葉に出すようにします。

・風邪を引いたとき

×ツイてない ではなく ○気兼ねなく会社を休める

こんなふうに考えると、マイナスの出来事がそうではないと思えてきませんか。

人間は言葉で思考するいきものです。

言葉を使って考え、言葉どおりに行動します。

ネガティブな言葉を使うと、行動もネガティブになり運を遠ざけてしまいます。

目の前の現実を否定的にとらえるのではなく、受け入れて前に進めることばに置き換えて発してみましょう。

他にもNGワードは、だって どうせ もう歳だから

自分で自分のことをオバサンというのもやめましょう(たとえオバサンだったとしても)。

食べ物に気をつける

毎日の食生活は、身体をつくる基本です。

一日に一食は、お味噌汁とご飯とおかずを食べましょう。

和食
できる範囲で、1日に1回は食事を手作りしよう!

朝はパンでも、昼はうどんでもよいと思います。

忙しくてご飯を作る時間がなく、スーパーのお惣菜で夕食を済ます日があってもいいと思います。

たまにはジャンキーが食べたくなってもそれもありだと思います。

でも、1日に1回なら、朝昼夜どこかでご飯、お味噌汁、おかずを食べることは難しくないでしょう。

食べ物からいただく「気」は身体に取り込まれます

食材を選んで調理することをいとわずにいたいものです。

定期的に掃除をする

不用品や使わないものがリビングに山積み・・・

玄関に靴が出しっぱなし・・・

こんな状態は、「気」の流れが滞ります。

定期的に片付けと掃除をして、運気の流れをスムーズにしておきましょう。

リビング
部屋は定期的に片付けて、運気の流れをスムーズにする

 

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最後まで読んでくれはって、ほんまにおおきに〜〜ありがとうございます!